Questions Fréquentes

QU'EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET QUELS SONT SES BIENFAITS ?

La réflexologie plantaire est une méthode de soin douce et naturelle visant à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit grâce à la stimulation des zones réflexes des pieds. Les bienfaits incluent la réduction du stress, l'amélioration de la circulation sanguine, et une meilleure digestion. Elle permet également de soulager diverses tensions et de favoriser une meilleure santé globale.

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE CHEZ ESTELLE RIVIERE ?

Vous vous exprimez sur votre situation actuelle, vos problématiques, vos ressentis, vos envies, vos besoins… ⁣

Ce temps d’écoute est précieux, vous prenez conscience de vos blocages, de ce qui est essentiel pour vous actuellement.

Vous restez libre d’exprimer ce qui vous semble important.Ensuite, j’observe vos pieds qui sont l’interface de votre vécu intérieur et de la relation avec votre environnement.

Cette lecture me permet d’orienter mon travail.Vous êtes installé(e) confortablement sur une table de massage, je débute la séance avec une détente des trapèzes, de la nuque, des épaules et du crâne. Puis je travaille 15 à 20 minutes sur chaque pied. Je termine la séance par un massage harmonisant.

À chaque séance, le soin est adapté aux besoins de votre corps qui se reflètent sur vos pieds.

Pendant la séance, vous restez habillé, votre corps est découvert uniquement à partir des genoux jusqu’aux pieds. (Venez avec un pantalon facile à remonter jusqu’aux genoux).

QU'EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE ET EN QUOI DIFFÈRE-T-ELLE DE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ?

La réflexologie palmaire est une pratique similaire à la réflexologie plantaire, mais elle se concentre sur les mains. Elle vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps par le biais de pressions sur les points réflexes des mains, offrant des bienfaits tels que la réduction du stress et l'amélioration de la circulation sanguine.

QUELS BIENFAITS PUIS-JE ATTENDRE D'UNE SÉANCE DE SHIATSU ?

Le Shiatsu bien-être est une thérapie énergétique qui harmonise le corps et l'esprit. Les bienfaits incluent la relaxation des tensions musculaires, l'amélioration de la circulation sanguine, et l'apaisement du système nerveux, contribuant ainsi à une détente profonde et durable.

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE SHIATSU AVEC ESTELLE RIVIERE ?

Chaque séance débute par un temps d'échange afin de comprendre vos besoins spécifiques et d’identifier les déséquilibres éventuels à traiter.

La séance se déroule ensuite sur un futon, et je conseille de venir avec des vêtements confortables qui permettent une plus grande liberté de mouvement.

Le Shiatsu fait appel à la pression des doigts, des paumes de la main ainsi que les coudes, pour appliquer une pression méthodique et rythmée sur des points énergétiques très précis.Cette forme d’acupression vise à rééquilibrer les flux de l’énergie vitale du corps.

En plus de l’acupression par le massage, le Shiatsu intègre des mobilisations douces et des étirements pour soulager les tensions et améliorer la flexibilité. Le but est d’explorer différentes parties du corps de façon à détecter les zones de rigidité ou de faiblesse pour mieux les traiter.

Se faire masser au sein de mon cabinet de Shiatsu à Rennes est une expérience enrichissante pour laquelle j’allie intensité et douceur. Je propose un massage relaxant et profondément apaisant qui se montre propice à la sérénité.Après la séance, mes clients me rapportent souvent un sentiment de relâchement total et un bien-être durable.

Je conçois le Shiatsu comme une approche holistique qui permet d’atteindre et de maintenir un meilleur bien-être physique et mental.

QU'EST-CE QUE LE QI NEI TSANG ET QUELS SONT SES BIENFAITS ?

Le Qi Nei Tsang est un massage énergétique de l'abdomen visant à rétablir l'équilibre énergétique du corps. Les bienfaits incluent la libération des émotions stagnantes, l'amélioration de la digestion, et la réduction du stress, contribuant à une sensation de légèreté et de bien-être global.

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE QI NEI TSANG CHEZ ESTELLE RIVIERE ?

Lors de chaque séance, je prends le temps d'écouter vos préoccupations et vos désirs de transformation. J'utilise des techniques de massage abdominal pour stimuler le bien-être et libérer les émotions emprisonnées, vous aidant à retrouver un équilibre énergétique.

QUELS OUTILS PRATIQUES PROPOSEZ-VOUS ENTRE LES SÉANCES POUR PROLONGER LES BIENFAITS DU SOIN ?

Je propose des outils de mise en pratique à utiliser entre les séances, permettant de prolonger les bienfaits du soin et de renforcer votre autonomisation dans la gestion de votre bien-être quotidien.

POURQUOI CHOISIR ESTELLE RIVIERE POUR DES SOINS DE RÉFLEXOLOGIE ET SHIATSU À RENNES ?

En tant que réflexologue et praticienne Shiatsu à Rennes, j'offre une approche holistique unique alliant écoute attentive et expertise. Je crée des séances sur mesure, adaptées à vos besoins spécifiques, pour vous aider à reconnecter les différentes parties de votre corps et retrouver légèreté et joie de vivre.

COMMENT PUIS-JE PRENDRE RENDEZ-VOUS POUR UNE SÉANCE CHEZ ESTELLE RIVIERE ?

Vous pouvez me contacter directement via le site web ou par téléphone pour planifier votre séance de réflexologie plantaire, Shiatsu ou Qi Nei Tsang à Rennes. Je suis disponible pour vous accompagner sur le chemin du bien-être avec des soins personnalisés et adaptés à vos besoins.

Informations Pratiques

22 Rue Jean-Paul Sartre, 35135 Chantepie, France

Formulaire de contact

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